반응형 생산성향상1 이것도, 저것도 다 하려는 완벽주의자의 할 일 리스트 정리법. 완벽주의자의 할 일 리스트가 길어지는 이유완벽주의자는 모든 것을 완벽하게 해내려는 성향 때문에 할 일 리스트가 끝없이 늘어나는 경우가 많습니다. 이는 단순히 더 많은 일을 하려는 욕심이 아니라, 심리적 부담과 높은 자기 기대에서 비롯된 복잡한 문제입니다. 이 글에서는 완벽주의자가 할 일 리스트를 효율적으로 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 왜 할 일 리스트가 길어질까?1. 선택 불안과 우선순위의 혼란완벽주의자는 모든 일을 중요하게 생각하는 경향이 있습니다. 이로 인해 우선순위를 정하는 데 어려움을 겪고, 결국 모든 일을 할 일 리스트에 추가하게 됩니다. 이는 리스트가 끝없이 길어지는 주요 원인 중 하나입니다. 특히 우선순위를 정하는 과정에서 선택에 대한 불안이 커지면, 단순한 일도 복잡하고 어렵게 느껴지기.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음 반응형
